Crónica de Psicologia de Filipa Marques | Relações em pandemia ou pandemia das relações?

Crónica de Psicologia de Filipa Marques Relações em pandemia ou pandemia das relações? Estamos em tempo de quarentena. Longe de muitas pessoas que gostamos. É agora a altura em que mais sentimos a falta delas. É importante, mais do que nunca, manter as relações. Reforçá-las, cuidá-las. Em primeiro lugar, enquanto humanos somos seres relacionais. Vivemos em interligação uns com os outros e, por isso, manter a socialização em tempo isolamento é um importante fator para a manutenção de uma boa saúde mental. Distância não implica ausência de relação. Pelo contrário!…

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Crónica de Psicologia de Filipa Marques | Stress, o prato do dia

Crónica de Psicologia de Filipa Marques Stress, o prato do dia Stress. Acordar. Sair de casa e correr para chegar a horas ao emprego. Durante o dia há muito a fazer. Tarefas para acabar até à hora de saída. Papeladas para entregar dentro do prazo. Pressão para ser mais rápido e altamente produtivo. Sair. Ir buscar as crianças à escola. Fazer o jantar e comer rápido. Arrumar tudo e preparar roupas e almoços para o dia seguinte. Ir para a cama com as costas a doer e ahhh… finalmente o…

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Crónica de Psicologia de Filipa Marques | “Porquê a mim?” – Doença crónica

Crónica de Psicologia de Filipa Marques ………………. “Porquê a mim?” – Doença crónica                 Conviver com uma doença crónica. O dia a dia de muitas pessoas: adultos, crianças, famílias. É necessário mudar a vida, as rotinas, até mesmo mentalidades. Vamos falar sobre isso? A nível psicológico, o primeiro impacto é sentido no aparecimento dos sintomas. Desde esse momento até à confirmação do diagnóstico pode surgir ansiedade e perguntas como “o que sinto?”, “devo procurar ajuda?”, “estarei doente?”. Se se confirmar o diagnóstico, é necessário reduzir a ansiedade e os medos,…

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Crónica de Psicologia de Filipa Marques | Sei estudar?

Estudar. Uma das grandes tarefas das nossas vidas nos dias que correm. Talvez também uma das mais difíceis: exige motivação, atenção, gestão do tempo, autocontrolo e métodos de estudo adequados. Hoje vamos falar sobre os métodos de estudo. A experiência profissional tem-me mostrado que a maioria dos alunos com insucesso escolar não estuda frequentemente e/ou não sabe como estudar, não obstante, claro, das outras problemáticas que podem estar associadas. Muitas vezes, os alunos centram a sua aprendizagem em estratégias de memorização ou de simples registo e fixação de conteúdos, em…

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PSD Loures manifesta-se preocupado em relação ao fim da PPP do Hospital Beatriz Ângelo

Depois de ser conhecida a decisão do ministério da saúde, no sentido de não proceder à renovação do contrato de gestão da Parceria Público–Privada (PPP) no Hospital Beatriz Ângelo, em Loures, a Comissão Política do PSD Loures manifestou ontem a sua “profunda preocupação” por em sua opinião não ter sido dada “uma explicação sustentada por parte do Ministério da Saúde” acerca desta decisão. Em comunicado enviado às redações pelo PSD Loures pode ler-se: A nossa preocupação advém do facto de, considerando as informações disponíveis, entendermos que estas medidas em nada…

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Hospital de Loures poderá vir a ter gestão pública

O Hospital de Loures mantém-se uma PPP ou passa para o setor público? Era a pergunta que o JM fazia a 5 de janeiro. A resposta foi dada hoje, pela Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo (ARSLVT). Terminava hoje o prazo para o ministério da saúde informar o parceiro da resolução da decisão de renovação ou não do contrato e a ARSLVT informou hoje, que “enquanto representante da Entidade Pública Contratante e responsável pelo acompanhamento do Contrato de Gestão, informou a SGHL – Sociedade Gestora do…

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Hospital de Torres Vedras | Câmara aprova protocolo para o hospital

Hospital Torres Vedras

A Câmara Municipal de Torres Vedras (CMTV) aprovou ontem um protocolo de cooperação com o Centro Hospitalar do Oeste (CHO) com o objetivo de implementar “soluções duradouras de correção, melhoria e diferenciação da prestação de serviços de saúde” naquele hospital. Segundo um comunicado da CMTV, este protocolo garantirá “no imediato” os recursos humanos que permitirão o “funcionamento ininterrupto da urgência pediátrica”. O CHO e a Câmara Municipal comprometem-se ainda a cumprir o acordo assumido pelo Ministério da Saúde, no sentido de “abrir quatro postos de trabalho para recrutamento de pediatras…

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Torres Vedras | Falta de pediatras no Hospital leva câmara e partidos a tomar posição

A falta de pediatras no Hospital de Torres Vedras onde, de 3 pediatras, só uma médica se encontra a prestar serviço efetivo, tem vindo a criar muitos problemas no acesso à especialidade, problemas que se têm vindo a refletir sobretudo ao nível da urgência, quando se trata de assistir crianças que necessitam de cuidados urgentes ao nível da especialidade. Estes problemas têm originado várias movimentações no concelho, que se refletiram já numa vigília à porta do hospital, no último domingo, numa conferência de imprensa promovida pela câmara municipal, que teve…

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Hospital de Loures mantém-se uma PPP ou passa para o setor público?

O setor da saúde tem dado muitas dores de cabeça ao governo, ora é a falta de médicos especialistas, ou a falta de especialistas nas urgências hospitalares, ou os problemas que ocorrem com médicos contratados para AC’s e SAP’s, a falta de alguns medicamentos no mercado, ou os atrasos no pagamento a fornecedores. Em Mafra repetem-se as queixas relativas ao funcionamento do Centro de Saúde da vila e ao seu AC (Atendimento Complementar). Em Torres Vedras repetem-se as queixas em relação ao funcionamento do hospital, que também serve populações do…

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Crónica de Psicologia de Filipa Marques | Ano novo, vida (mesmo) nova

Crónica de Psicologia de Filipa Marques | Ano novo, vida (mesmo) nova ………………. Ano novo, vida (mesmo) nova Queridos leitores, Em primeiro lugar feliz 2020! Como se costuma dizer “ano novo, vida nova”, por isso hoje gostaria de vos falar sobre resoluções de ano novo e como as alcançar. Do ponto de vista psicológico é importante traçarmos objetivos. O facto de termos uma meta concreta e atingível leva-nos a percorrer um caminho para a alcançarmos. Esse caminho por consequência faz-nos ver a nossa realidade com outros olhos, torna-nos mais conscientes…

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