Torres Vedras | “À grande e à francesa: Yoga em família”

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Torres Vedras | “À grande e à francesa: Yoga em família”

 

Sobre o evento

O Forte de S. Vicente é um dos pontos estratégicos das Linhas de Torres. Nele ergue-se uma majestosa Alfarrobeira que nos acolhe para a prática de Yoga em família.

Já experimentaram a posição do guerreiro? E a da tenda? E como se faz a posição da criança e da árvore?

Nessa jornada envolvente, pratique posturas adaptadas para todas as idades, exercícios respiratórios revigorantes e relaxamentos guiados. Desenvolva flexibilidade, equilíbrio interior e vitalidade. Crie memórias duradouras.

Data/hora/local

Data: 1 de junho
Hora: 10h30
Local: Centro de Interpretação das Linhas de Torres Vedras | Forte de S. Vicente

Destinatários: Famílias

Inscrições

Inscrições: 261 320 749 ou cultura@cm-tvedras.pt

O yoga é um conjunto de exercícios físicos e respiratórios para atingir bem-estar e controlo físico e mental.

 

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