Torres Vedras | “À grande e à francesa: Yoga em família”
Sobre o evento
O Forte de S. Vicente é um dos pontos estratégicos das Linhas de Torres. Nele ergue-se uma majestosa Alfarrobeira que nos acolhe para a prática de Yoga em família.
Já experimentaram a posição do guerreiro? E a da tenda? E como se faz a posição da criança e da árvore?
Nessa jornada envolvente, pratique posturas adaptadas para todas as idades, exercícios respiratórios revigorantes e relaxamentos guiados. Desenvolva flexibilidade, equilíbrio interior e vitalidade. Crie memórias duradouras.
Data/hora/local
Data: 1 de junho
Hora: 10h30
Local: Centro de Interpretação das Linhas de Torres Vedras | Forte de S. Vicente
Destinatários: Famílias
Inscrições
Inscrições: 261 320 749 ou cultura@cm-tvedras.pt
O yoga é um conjunto de exercícios físicos e respiratórios para atingir bem-estar e controlo físico e mental.
