Está com gripe ou apenas constipado(a)?
Chegou o inverno e com ele o tempo frio, tempo de gripes, constipações e covid-19. Neste inverno regressou a gripe A, que não era predominante em Portugal desde o início da pandemia.
Todas as doenças acima referidas são causadas por vírus e podem ser contagiosas ainda antes de se manifestarem sintomas. Por regra, se alguém estiver infetado por um destes vírus, pode contagiar outros nos 2 dias anteriores ao inicio das queixas. O período de contágio pode prolongar-se entre 7 dias (gripe) até 10 dias (covid-19).
Geralmente a gripe cura-se espontaneamente. Entre três e cinco dias após o início dos sintomas começa a melhorar, ficando os doentes restabelecidos, geralmente, dentro de sete dias.
Os médicos aconselham que para aliviar os sintomas de gripe, os doentes devem ficar em casa, em repouso, devem beber muitos líquidos, nomeadamente água, utilizar soro fisiológico para tratar a congestão nasal e medir a temperatura ao longo do dia. No caso de haer febre, os médicos recomendam a toma de paracetamol.
Os sintomas mais comuns de gripe A são: febre, tosse, congestão nasal, dores corporais, de garganta e de cabeça, bem como fadiga, vómitos e diarreia.
No caso da gripe A alguns sintomas — como é o caso da tosse — podem persistir durante algumas semanas.
Os especialistas esperam que os casos de gripe A aumentem após as celebrações do Natal e da passagem do ano.
Diferenças entre as três infeções
| COVID-19 | Constipação | Gripe |
|---|---|---|
| Sintomas ligeiros a moderados | Início gradual de sintomas | Início abrupto de sintomas |
| Febre: Comum | Febre: Rara | Febre: Comum |
| Fadiga: Por vezes | Fadiga: Por vezes | Fadiga: Comum |
| Tosse: Comum, geralmente seca | Tosse: Ligeira | Tosse: Comum, geralmente seca |
| Espirros: Não | Espirros: Comum | Espirros: Não |
| Dor no corpo: Por vezes | Dor no corpo: Comum | Dor no corpo: Comum |
| Nariz entupido / com secreções: Raro | Nariz entupido / com secreções: Comum | Nariz entupido / com secreções: Por vezes |
| Dor de garganta: Por vezes | Dor de garganta: Comum | Dor de garganta: Por vezes |
| Diarreia: Rara | Diarreia: Não | Diarreia: Por vezes (crianças) |
| Cefaleia: Por vezes | Cefaleia: Rara | Cefaleia: Comum |
| Dificuldade respiratória: Por vezes | Dificuldade respiratória: Não | Dificuldade respiratória: Não |
| Perda de olfato e paladar: Frequente, por alteração dos nervos do olfato e paladar, geralmente demora tempo até melhorar | Perda de olfato e paladar: Por vezes, por obstrução do nariz, a sua presença é transitória | Perda de olfato e paladar: Por vezes, por obstrução do nariz, a sua presença é transitória |
