Estão previstas, para hoje, temperaturas e índice UV muito elevados pelo que a Autoridade Marítima Nacional volta a aconselhar a população a “adotar uma cultura de segurança e de prevenção ativa, com especial atenção às crianças, redobrando os cuidados junto à linha de água:
- Mantenha-se hidratado;
– Evite ou proteja-se durante as horas de maior exposição solar (das 11h às 16h);
– Utilize protetor solar com índice elevado de proteção devido à radiação UV;
– Resguarde-se na sombra sempre que puder;
– Utilize roupa, chapéu ou óculos de sol para proteção da exposição solar;
– Entre progressivamente na água, permitindo ao corpo habituar-se à temperatura da mesma e assim evitar choques térmicos.
Recomenda-se ainda e como habitual a frequência de praias vigiadas. Para além destes cuidados, é importante respeitar as indicações dos nadadores-salvadores, dos agentes da Autoridade e dos militares que reforçam a vigilância nas praias.
A Autoridade Marítima Nacional recomenda também a população para que se mantenha afastada do topo das arribas.
Aproveite a praia e o mar em segurança.
Há Mar e Mar, há Ir e Voltar!”
