| Dia 30 de Março | |
| Caminhando na Costa do Guincho | Hora: 09h20 local: junto à Escola Primária da Malveira da Serra Distância: 12 Km Grau de dificuldade: 3 |
| Rota da biodiversidade | Hora: 10h00 local: Belém – Lisboa Distância: 12 Km Grau de dificuldade: Fácil |
| De Murches à Serra de Sintra | Hora: 10h00 local: Murches Cascais Distância: 14 Km Grau de dificuldade: Moderado |
| Caminhada e meditação no Bosque do Silêncio | Hora: 10h00 local: Estacionamento da Peninha Distância: 5 Km Grau de dificuldade: Fácil |
| Dia 31 de Março | |
| Caminhando no vale do Jamor | Hora: 09h20 local: Clube de Canoagem do Jamor Distância: 12 Km Grau de dificuldade: 2 |
| Caminhando nos Trilhos do Alqueidão | Hora: 09h30 local: Campo da Feira, Sobral de Monte Agraço Distância: 12 Km Grau de dificuldade: 3 |
| À Descoberta de Sintra Romântica | Hora: 10h00 local: Palácio Nacional de Sintra Distância: 7 Km |
| Caminhada de lua azul nos miradouros de Lisboa | Hora: 19h30 local: Miradouro das Portas do Sol Distância: 10 Km Grau de dificuldade: Moderado |
| Caminhada de lua azul na serra de Sintra | Hora: 20h00 local: Malveira da Serra Distância: 11 Km Grau de dificuldade: Moderado |
| Caminhada da Lua cheia por Miradouros e ascensores de Lisboa | Hora: 20h10 local: Terreiro do Paço Distância: 9 Km Grau de dificuldade: 3 |
| Dia 01 de Abril | |
| No trilho do Monge | Hora: 09h30 local: Barragem do Rio da Mula Distância: 11 Km Grau de dificuldade: +3 |
