| Dia 17 de Março | |
| Caminhando em Aldeias do Oeste | Hora: 09h20 local: Largo Divino Espírito Santo, Aldeia Galega da Merceana Distância: 17 km Grau de dificuldade: 3 |
| Caminhando das Maçãs ao Magoito | Hora: 09h30 local: Praia das Maça Distância: 14 km Grau de dificuldade: 3+ |
| Visita Mãe D’água + Galeria Subterrânea | Hora: 10h00 local: Lisboa, Reservatório da Mãe d’Água Grau de dificuldade: Fácil |
| Lisboa dos Maias | Hora: 10h00 local: Rossio, junto à estátua Grau de dificuldade: Fácil |
| Dia 18 de Março | |
| Trilho do Falso Dom Sebastião da Ericeira | Hora: 08h30 local: Carvoeira, Capela da Senhora do Ó Distância: 12 Km Grau de dificuldade: 2,5 |
| Caminhando no corredor verde e Monsanto | Hora: 09h20 local: Parque Eduardo VII Distância: 14 Km Grau de dificuldade: 3 |
| Caminhando no Oeste entre Cucos e Azenhas | Hora: 09h30 local: Termas dos Cucos Distância: 11 Km Grau de dificuldade: 3+ |
| Caminhando entre Moinhos, Lagos e Papas de Milho | Hora: 09h30 local: Moita dos Ferreiros (Lourinhã) Distância: 12 Km Grau de dificuldade: 2+ |
| Por Serras de Al-Ruta | Hora: 10h00 local: Câmara Municipal de Arruda dos Vinhos Distância: 14 Km Grau de dificuldade: Moderado |
