Quercus explica como poupar energia em casa durante o confinamento domiciliário – conselhos práticos

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Com o recolhimento domiciliário o consumo de eletricidade das famílias tenderá a aumentar, o mesmo acontecendo ao valor das faturas de energia.

Assim a Quercus – Associação Nacional de Conservação da Natureza selecionou alguns conselhos de poupança energética, que as famílias podem começar a pôr em prática.

  • Regule e mantenha constantes as temperaturas do termostato do frigorífico

Reduzir as temperaturas do frigorífico (+5°C) e do congelador (-18°C) faz aumentar os consumos em cerca de 10% e estraga alguns alimentos

  • Arrume adequadamente os alimentos no frigorífico e congelador

Tenha em atenção as capacidades dos compartimentos e evite o contacto direto com as paredes do aparelho para manter a ventilação

  • Evite abrir muito tempo e muitas vezes as portas do frigorífico/congelador

Estas são as causas principais do aumento da temperatura interna do aparelho (cerca de 20%) e do consumo elétrico

  • Retire do frigorífico, uma hora antes, as refeições que tiver que aquecer 
  • Quando usar o forno, opte pela função circulação forçada (ventilação)

Pode diminuir em 10°C a temperatura do forno, acelera o processo de cozedura e pode inclusive cozinhar em vários tabuleiros simultaneamente

  • Desligue o forno 10-15 minutos antes do tempo

Aproveitando o calor residual para terminar a cozedura

  • Abra a porta do forno apenas quando necessário

Numa cozedura de 20 minutos a 250°C, abrir a porta durante 10 segundos implica consumir mais 8% em energia

Informática e Entretenimento

  • Reduza o tempo de entrada em hibernação e desligar do monitor e computador

Defina tempos reduzidos de 5 minutos e 15 minutos respetivamente. E desligue também a ligação wireless se não estiver a usar a internet

  • Ajuste a luminosidade do ecrã do computador e televisor

Adequar a luminosidade à luz ambiente é também mais saudável para os seus olhos

  • Anule os consumos de standby e off-mode dos aparelhos eletrónicos

Desligar no comando pode não ser suficiente e, por isso, use tomadas com corte de corrente ou tomadas inteligentes, para evitar consumos extra

Climatização da habitação

  • Aproveite ou proteja a sua casa do aquecimento natural dos raios solares

No Inverno, de dia abra os estores e feche as janelas, à noite feche-os; no Verão, se houver radiação direta, baixe os estores e abra as janelas (se a temperatura exterior o permitir). Não se esqueça de ventilar as divisões 10-15 minutos por dia

  • Adeque a temperatura da habitação às temperaturas exteriores e à estação do ano

No Inverno a 19-20°C e no Verão a 25°C e use vestuário adequado às condições

  • Climatize apenas as divisões que usa e evite deixar portas ou janelas abertas

Aproveite o temporizador do aparelho para ligar e desligar em alturas específicas

  • Lembre-se que ao subir 1°C, no ar condicionado, consome mais 7% em energia

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