[sg_popup id=”24045″ event=”onLoad”][/sg_popup] Saúde Mental e Ocupacional | Fernando Nunes Cuidador Informal – Quem é, o que sente, quais as dificuldades, quais os apoios? Todos os dias se ouve falar da figura do cuidador informal. Dito assim, parece que nos referimos a uma qualquer entidade que cada vez mais surge no discurso político como alguém sobre o qual pouco se conhece mas que assume um papel cada vez mais importante na sociedade em que vivemos. O sítio da Internet Cuidador Informal apresenta a seguinte definição em 2007: “O Cuidador é…
Ler maisEtiqueta: Saúde
Vamos à Farmácia | Um regresso às aulas com energia – quais os suplementos adequados?
[sg_popup id=”24045″ event=”onLoad”][/sg_popup] Vamos à Farmácia | Ana Quintela Um regresso às aulas com energia – quais os suplementos adequados? Nesta altura do ano voltamos à nossa rotina diária e por entre esta rotina de trabalho e da escola é por vezes necessária uma energia extra para o recomeço. Mas, que tipo suplementos escolher deve escolher para se sentir melhor? Os multivitamínicos são uma boa alternativa para adquirir nutrientes adicionais que não conseguimos obter apenas com a nossa alimentação. Podem ajudar a um melhor bem-estar geral se tomados…
Ler maisSintra | vem aí a II Feira da Saúde e Bem Estar
[sg_popup id=”24045″ event=”onLoad”][/sg_popup] No próximo fim de semana irá decorrer, em Sintra, a II Feira da Saúde e Bem Estar. Palestras, rastreios, actividade física e Whorkshops fazem parte do programa deste fim de semana de Saúde e Bem Estar. Datas: 15 e 16 de Setembro Hora: Das 10h00 às 19h00 Local: Sintra, Largo Afonso de Albuquerque
Ler maisMafra, Sintra e Torres Vedras vão contar com mais 35 médicos
[sg_popup id=”24045″ event=”onLoad”][/sg_popup] O governo autorizou a abertura de procedimento concursal para a contratação de novos médicos, concurso que abriu na passada 6ª feira tendo agora os interessados 5 dias úteis para a apresentação de candidatura. São 1 234 as vagas para contratação de médicos da área hospitalar, medicina geral e familiar e saúde pública, sendo 839 as vagas para a área hospitalar, 378 para medicina geral e familiar e 17 na área de saúde pública. O concurso para os 378 médicos especialistas na área de medicina geral e familiar que “adquiriram o…
Ler maisVamos à Farmácia | Hepatite A – Vacinação para viajantes
[sg_popup id=”24045″ event=”onLoad”][/sg_popup] Vamos à Farmácia | Ana Quintela Hepatite A – Vacinação para viajantes Se vai viajar para a África, América do Sul, Índia ou para o Sudoeste Asiático deve ter em atenção que grande parte da população está infectada com Hepatite A. Nestes locais o vírus não é só transmitido de pessoa para pessoa, mas a transmissão também ocorre através da água e alimentos contaminados. Quais são os sintomas da Hepatite A? A Hepatite A uma doença que pode não se manifestar em todas as pessoas,…
Ler maisMESMO | Perturbação obsessivo-compulsiva
[sg_popup id=”24045″ event=”onLoad”][/sg_popup] Saúde Mental e Ocupacional | Ciro Oliveira PERTURBAÇÃO OBSESSIVO-COMPULSIVA A perturbação obsessivo-compulsiva (POC) é uma doença psiquiátrica comum e incapacitante que reduz de forma significativa a qualidade de vida quer da pessoa afetada, quer da família. Manifesta-se em aproximadamente duas em cada 100 pessoas. Na infância é mais comum afectar o género masculino e, na idade adulta, o género feminino, ainda que as diferenças entre os géneros sejam pequenas. Apesar de estarem descritos casos de início abrupto, o início dos sintomas é habitualmente gradual. A idade…
Ler maisServiço Nacional de Saúde | Assembleia da República recomenda ao governo um plano de emergência
A Assembleia da República recomendou ontem ao governo “que implemente um plano de emergência no âmbito do Serviço Nacional de Saúde (SNS) com vista a dotá-lo dos meios humanos, técnicos e financeiros necessários para assegurar o acesso de todos os utentes a cuidados de saúde”. Entre as recomendações encontram-se – a atribuição de médico de família a todos os utentes e a implementação do enfermeiro de família – a redução dos tempos de espera para consultas, cirurgias, tratamentos e exames de diagnóstico e terapêutica – seja identificada a carência de…
Ler maisVamos à Farmácia | Gastroenterites de Verão – Como tratá-las?
Vamos à Farmácia | Ana Quintela Gastroenterites de Verão – Como tratá-las? Com a chegada do Verão começam a aparecer mais situações de gastroenterite. Durante uma gastroenterite podemos sofrer de náuseas, vómitos, diarreia, dor abdominal e por vezes febre. O nosso organismo perde líquidos e electrólitos. Num adulto saudável é uma situação fácil de gerir, no entanto, é importante tomar algumas medidas para aliviar os sintomas e evitar a desidratação. Como evitar a desidratação? Na verdade beber muita água não é a melhor solução. Pois durante uma gastroenterite…
Ler maisVamos à Farmácia | Viajar de avião com medicamentos
Vamos à Farmácia | Ana Quintela Viajar de avião com medicamentos Quando viaja de avião, a Direcção Geral de Saúde (DGS) recomenda que ingira muitos líquidos, que faça exercícios simples aos braços e pernas durante o voo para evitar problemas circulatórios. E recomenda ainda que se exponha a luz solar no local de destino para se adaptar mais rapidamente ao jet lag. Que cuidados devo ter quando transporto medicamentos? Planear previamente a viagem – Peça informação ao seu médico acerca do local de destino, adquira previamente…
Ler maisVamos à Farmácia | Acne e Protecção Solar
Vamos à Farmácia | Ana Quintela Acne e Protecção Solar Quem lida com a acne durante o Verão sabe que nem sempre é fácil encontrar um protector solar adequado e que não provoque o aparecimento de ainda mais borbulhas. Usar protector solar pode agravar a acne? O motivo pelo qual a utilização de um protector solar pode agravar a acne está relacionado com a escolha errada de formulações que não são adequadas a um tipo de pele acneico. Os protectores solares com texturas mais ricas, que aumentem a oleosidade…
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