Dia Europeu do Melanoma

O Dia Europeu do Melanoma é celebrado anualmente em maio e os países adaptam a data consoante as suas agendas.

Este dia tem como objetivo alertar a população sobre os riscos do melanoma, um dos tipos mais graves de cancro de pele.

A iniciativa surgiu em 1999 e Portugal aderiu à campanha em 2000. Também conhecido como Euromelanoma, este dia promove a consciencialização sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e da proteção contra a exposição solar excessiva.

Os especialistas recomendam a aplicação da regra ABCDE para identificar sinais suspeitos na pele:

• A: Assimetria – formato irregular
• B: Bordo – contorno mal definido
• C: Cor – variação de tonalidades
• D: Diâmetro – maior que 5 mm
• E: Espessamento recente

Para prevenir o melanoma, é essencial:

• Evitar exposição solar entre 11h00 e 16h00
• Usar protetor solar diariamente
• Vestir roupas protetoras e usar óculos de sol
• Evitar solários, que aumentam o risco de cancro de pele

O melanoma pode afetar qualquer pessoa, mas é mais comum em indivíduos com pele clara e acima dos 50 anos. A consciencialização e a prevenção são fundamentais para reduzir os casos da doença.

Rastreio de Cancro de Pele

Para assinalar a data a Liga Portuguesa Contra o Cancro organiza e promove uma ação de rastreio de Cancro de Pele entre os dias 12 e 16 de maio de 2025.

Esta ação de diagnóstico precoce de Cancro de Pele vai acontecer entre as 17h00 e as 20H00, nas suas instalações na Rua Prof. Lima Basto 1099-023 Lisboa (IPO – Edifício Lar de Doentes).

Para se inscrever deverá cumprir os seguintes requisitos: ter mais de 50 anos ou ter historial de cancro de pele pessoal ou na família, mais de 50 sinais, fototipo baixo (pele clara, olhos azuis/verdes, cabelos claros – loiros/ruivos), profissão com muita exposição ao sol.

Inscrição

 [Imagem: Duke University Health System]