| Dia 19 de Maio | |
| Caminhada por Terras e Quintas do Arinto | Hora: 09h00 local: Museu do Vinho e da Vinha (Bucelas) Distância: 15 km Grau de dificuldade: Médio |
| Caminhando entre praias e campos da Ericeira | Hora: 09h20 Local: Parque de Estacionamento da Praia de Ribeira D’ilhas Distância: 14 Km Grau de dificuldade: 3 |
| Caminhada Histórica – Mouraria dos povos e das culturas | Hora: 09h45 local: Largo do Martim Moniz Distância: 4 Km Grau de dificuldade: 2 |
| Lisboa Subterrânea – visita guiada `Galeria do Loreto | Hora: 09h45 local: junto ao Jardim das Amoreiras Distância: 5 Km Grau de dificuldade: 2 |
| Ribeira D’ilhas | Hora: 10h00 local: Estacionamento da Praia de Ribeira d’Ilhas Distância: 12 Km Grau de dificuldade: Moderado |
| Visita ao Centro de Recuperação do Lobo Ibérico + Caminhada | Hora: 10h00 local: Centro de Recuperação do Lobo Ibérico Distância: 8 Km Grau de dificuldade: Moderado |
| Passeio com História “O Foral da Lourinhã” | Hora: 15h00 local: Igreja de Santa Maria do Castelo |
| No Forte ao Luar | local: Forte do Zambujal, Mafra Hora: 21h30 |
| Dia 20 de Maio | |
| Caminhando nos trilhos do Correio-Mor | Hora: 09h20 local: Largo da Igreja Matriz de Loures Distância: 13 Km Grau de dificuldade: 3 |
| Caminhando entre Murches e a Quinta do Pisão | Hora: 09h20 local: Parque das Penhas do Marmeleiro Distância: 14 Km Grau de dificuldade: 3 |
| Caminhando na Rota da escravatura | Hora: 09h30 local: Lisboa, Praça Marquês de Pombal Distância: 7 Km Grau de dificuldade: 1 |
| Pelos Trilhos da Batalha do Vimeiro | Hora: 10h00 local: Junto ao Monumento Comemorativo da Batalha do Vimeiro Distância: 11 Km Grau de dificuldade: Moderado |
