| Dia 24 de Março | |
| Caminhando na rota do Aqueduto das Águas Livres | Hora: 08h30 local: Junto ao Jardim das Amoreiras Distância: 10 km Grau de dificuldade: 2+ |
| Caminhado na serra de Sintra: Penedos e Miradouros | Hora: 09h30 local: Colares, Junto ao Coreto da Aldeia do Penedo Distância: 13 km Grau de dificuldade: 3+ |
| Passeio Geológico na Marginal | Hora: 10h00 local: Paredão da Praia de Carcavelos Distância: 5 Km Grau de dificuldade: Fácil |
| À Descoberta da Lisboa Judaica | Hora: 10h00 local: Terreiro do Paço Grau de dificuldade: Fácil |
| Sobrevivência em Sintra Nivel II | Hora: 10h00 local: Parque de estacionamento da Peninha Distância: 8 Km Grau de dificuldade: Moderado |
| Visita ao Mosteiro Budista de Sumedhãrãma | Hora: 13h50 local: Budismo Theravada da Floresta, Pinhal de Frades (Ericeira) Distância: 3 km Grau de dificuldade: 1 |
| Dia 25 de Março | |
| Passeio Pedestre: Torres Vedras Cidade Comestível | Hora: 09h00 local: Centro de Educação Ambiental |
| Caminhado de São Lourenço à Assenta | Hora: 09h30 local: Parque de Estacionamento da Praia de São Lourenço Distância: 17 km Grau de dificuldade: 3 |
| Circuito dos 11 Miradouros de Lisboa | Hora: 09h30 local: Terreiro do Paço Distância: 11 km Grau de dificuldade: 3 |
| À Descoberta Dos Moinhos De Negrais | Hora: 10H00 local: Largo do Rossio, em Negrais Distância: 13 km Grau de dificuldade: Moderado |
