3 de junho é Dia Mundial da Bicicleta

O Dia Mundial da Bicicleta é comemorado, anualmente, no dia 3 de junho.

Este dia foi instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU) e tem como objetivo promover o uso da bicicleta como meio de transporte, destacar os seus benefícios e chamar a atenção para os direitos dos ciclistas.

Introduzidas no século XIX na Europa, as bicicletas são um meio de transporte sustentável, simples, acessível, confiável, limpo e ecológico, que contribui para a gestão ambiental e beneficia a saúde. Em cidades como Amesterdão, Copenhaga, Estocolmo e Barcelona, a circulação de ciclistas prolifera, e mesmo em Portugal se veem cada vez mais ciclistas na estrada, sobretudo ao fim de semana.

A MUBi – Associação pela Mobilidade Urbana em Bicicleta refere que o ciclismo“proporciona às pessoas de todos os níveis de rendimento um meio de transporte acessível e eficiente” e que fazer ciclismo “contribui para que as pessoas se mantenham saudáveis, o que, por sua vez, poupa à sociedade muitos milhões de euros em custos de saúde”.

Segundo um estudo da Universidade de Aveiro, estima-se que, à escala nacional, um aumento de 2% na quota modal da bicicleta traria benefícios em saúde com valor económico superior a 140 milhões de euros, em 10 anos.

Para a MUBi “quando substitui viagens em automóvel, a utilização da bicicleta contribui para a melhoria da qualidade do ar e a redução de emissões, cidades menos congestionadas e ruas e bairros mais seguros”.

Uma bicicleta é um velocípede de duas rodas, geralmente de diâmetro igual, sobre as quais assenta uma estrutura metálica com um selim em cima, sendo a da frente dirigida por um guiador e a de trás ligada a um sistema de pedais acionados pelo ciclista.

Andar de Bike (como também são conhecidas) melhora a condição física no geral e traz muitos benefícios à saúde como: