20 de outubro é Dia Mundial de Combate ao Bullying
O Dia Mundial de Combate ao Bullying é uma data importante dedicada a aumentar a conscientização sobre os efeitos prejudiciais do bullying, e a promover ações para o prevenir.
Este dia é observado em várias datas em volta do mundo, mas uma das mais reconhecidas é a primeira quinta-feira de novembro, designada pela UNESCO como o Dia Internacional contra a Violência e o Bullying na Escola, incluindo-se aqui o Cyberbullying.
O bullying é uma forma de violência que pode ser física, psicológica ou sexual, que geralmente ocorre em relações onde há um desequilíbrio de poder entre a vítima e o agressor.
Este comportamento pode ter impactos severos no bem-estar e na saúde mental das vítimas, afetando o seu desempenho escolar e a sua qualidade de vida.
A UNESCO destaca a importância de criar ambientes escolares seguros e de apoio, onde todos os estudantes possam aprender sem medo.
A prevenção do bullying envolve a promoção de competências socioemocionais, empatia e respeito pela diversidade entre crianças e jovens. Além disso, é crucial que pais, educadores e a comunidade estejam atentos aos sinais de bullying e tomem medidas para apoiar as vítimas e prevenir futuros incidentes.
Identificar vitimas de bullying
Identificar que uma criança está a sofrer de bullying pode ser desafiador, mas existem alguns sinais de alerta:
- Mudanças de comportamento: a criança pode tornar-se mais ansiosa, nervosa, triste ou com medrosa.
- Dores físicas inexplicáveis: feridas, nódoas negras ou queixas frequentes de dores sem causa aparente.
- Dificuldade de concentração: problemas de concentração nas aulas ou diminuição do desempenho escolar.
- Irritabilidade aumentada: a criança pode ficar mais irritada ou agressiva do que o normal.
- Ansiedade em ir para a escola: relutância ou medo de ir para a escola, inventando desculpas ou fingindo estar doente.
- Mudanças nos padrões do sono e da alimentação: insónia, pesadelos frequentes ou perda de apetite.
- Isolamento social: evitar amigos e atividades que antes gostava.
Se notar alguns desses sinais, é importante conversar com a criança e procurar o apoio de profissionais, como psicólogos ou conselheiros escolares, para ajudar a lidar com a situação.
