Hoje é Dia do Pai

Dia 19 de março é dia de São José (marido Maria e pai terreno de Jesus Cristo) e como tal assinala-se o dia do Pai. Uma das versões da criação do dia do Pai remonta à Babilônia, onde, há mais de 4 mil anos, um jovem chamado Elmesu teria moldado em argila o primeiro cartão. Desejava sorte, saúde e longa vida a seu pai, o rei babilônico Nabucodonosor. A celebração oficial surgiu em Washington no ano de 1910 quando Sonora Dodd, de 27 anos, propôs o dia como uma maneira de…

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16 de março | Dia da Liberdade de Informação

Assinala-se hoje o Dia da Liberdade de Informação. “A liberdade de informação pode ser definida como o direito de ter acesso à informação detida por organismos públicos. É inerente ao direito fundamental à liberdade de expressão, como é reconhecido pela Resolução 59 da Assembleia Geral das Nações Unidas adotada em 1946, assim como pelo artigo 19 da Declaração Universal dos Direitos Humanos (1948), que declara que o direito fundamental à liberdade de expressão inclui a liberdade de “procurar, receber e difundir, sem considerações de fronteiras, as informações e as ideias“.”…

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Viagens | Tailândia – Bangkok e Phuket

Datas: de 17 a 27 de maio Voos: 17 de maio: 06h30 Lisboa – 07h15 Bangkok (chegada dia 18 de maio) 27 de maio: 08h55 Bangkok  – 21h10 Lisboa Voos internos: 22 de maio: 07h40 Bangkok – 09h05 Phuket 26 de maio: 19h00 Phuket  – 20h25 Bangkok       Hotel Bangkok: Navalai River Resort **** Hotel Phuket: The Westin Siray Bay Resort & Spa ***** Hotel Bangkok: Prime Hotel Central Station Bangkok ****   993€ por pessoa   O valor inclui: – Voos Lisboa / Bangkok / Lisboa com…

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Quercus | Queixas sobre utilização de Glifosato em Mafra, Sintra e Torres Vedras chegam à GNR

São inúmeras as situações em que “cidadãos preocupados pelos impactes no ambiente e na sua saúde” e com a “suspeita de danos nos seus animais de companhia devido à aplicação de herbicidas” reportam situações onde o Decreto-lei n.º 35/2017 de 24 de março não estará a ser respeitado. Este decreto proíbe a “aplicação de qualquer pesticida em algumas áreas urbanas, como jardins e parques urbanos, escolas e hospitais”. A Quercus recomenda que as denuncias destas situações sejam reportadas diretamente ao SEPNA – Serviço de Proteção da Natureza e do Ambiente…

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Interdição da apanha e captura de bivalves

Comunicado apanha e captura de moluscos bivalves – Zonas interditas Interdição da apanha e comercialização de bivalves, equinodermes, tunicados e gastrópodes marinhos em Portugal e/ou zonas reclassificadas temporariamente devido à presença de toxinas/outros motivos Data de atualização: 2019-03-15     L5a Litoral Peniche – Cabo Raso Lapa- Interdita Contaminantes Químicos: Cádmio Estatuto Sanitário: Na Mexilhão – Aberta Ouriço-do-mar – Aberta     Consulte (aqui) todas as interdições   Observações: − DSP – Intoxicação humana por biotoxinas diarreicas − NA – Não Aplicável. Segundo o Regulamento (UE) N.o 558/2010, os gastrópodes marinhos não filtradores…

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15 de março | Dia Mundial do Sono

Hoje é dia Mundial do sono. Sabia que a privação do sono tem impacto na saúde e bem-estar da pessoa? A insuficiência ou privação do sono diminui a atenção, o raciocínio, a memória e a capacidade de resolver problemas. Além de desenvolver doenças cardiovasculares, obesidade, hipertensão, diabetes, cancro, Alzheimer ou doenças psiquiátricas. Nas pessoas que dormem mal podem ser observadas Irritabilidade e mudanças bruscas de humor. Joaquim Moita, presidente da Associação Portuguesa do Sono, refere que “Tudo o que precisamos de saber sobre o sono e a sua importância, bem…

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Termina hoje o prazo para os proprietários limparem os terrenos

Termina, hoje, o prazo para a limpeza dos terrenos rurais e florestais. Os proprietários que não cumprirem o prazo, incorrem numa multa entre 280 e 120 mil euros. A fiscalização á limpeza de terrenos, nas áreas prioritárias de fiscalização, no âmbito da defesa da floresta contra incêndios, arranca a 30 de março. Os municípios têm de garantir, até 31 de maio, a realização de todos os trabalhos de gestão de combustível e os proprietários são obrigados a permitir o acesso aos seus terrenos e reembolsar os municípios das despesas efetuadas…

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Crónica de Psicologia por Filipa Marques | Família e Tecnologia

Crónica de Psicologia por Filipa Marques   Caros leitores, A propósito da celebração dos 30 anos da internet (World Wide Web) no dia 12 de março, esta semana decidi escrever sobre um tema muito atual que entra (quase) evasivamente pelas nossas casas todos os dias: família e tecnologia! Consideremos tecnologia os instrumentos de hardware como por exemplo o telemóvel, tablet, computador e também todo o software como a internet e outros sistemas subjacentes a esse tipo de aparelhos físicos. Nos últimos anos a tecnologia tem crescido de forma exponencial. Há mais tipos…

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Facebook e Instagram registam problemas técnicos

Está com problemas em utilizar o Facebook? Não é o único, milhares de utilizadores em todo o mundo, especialmente na Europa e nos Estados Unidos, estão com problemas em utilizar corretamente esta rede social. Ao tentar fazer publicações o Facebook devolve a mensagem: “Ups. Ocorreu um erro. Estamos a tentar solucioná-lo o mais depressa possível”. A empresa garante que está a trabalhar no sentido de “resolver o problema o mais depressa possível”. Os utilizadores do Instagram estão a enfrentar o mesmo problema. O Jornal de Mafra também se encontra com…

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Receita da Semana | Torta de chocolate derretido

Torta de chocolate derretido   Ingredientes: 300g de chocolate ao leite para cobertura 150g de manteiga 6 ovos 150g de açúcar 6 colheres (sobremesa) de rum Cacau em pó Raspas de chocolate   Preparação: Em uma panela coloque o chocolate picado e 130g de manteiga em cubos. Leve ao fogo baixo, em banho-maria e mexa de vez em quando até derreter. Separe as gemas das claras. Bata as gemas com o 100g de açúcar, até obter um creme branco e espumoso. Acrescente a mistura do chocolate e manteiga e incorpore…

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