Época Balnear 2022: recomendações da Autoridade Marítima Nacional

 

A Autoridade Marítima Nacional, agora que a época balnear se iniciou em algumas praias a 6 de maio, estendendo-se depois, progressivamente, a mais praias nacionais, deixa as seguintes recomendações:

  • Frequentar as praias permanentemente vigiadas;
  • Respeitar a sinalização das bandeiras, das praias e as indicações dos nadadores-salvadores, dos agentes da autoridade e dos elementos que reforçam a vigilância nas praias;
  • Vigiar permanentemente as crianças;
  • Respeitar os períodos de digestão e não entrar em águas frias de forma repentina, de forma a evitar choques térmicos abruptos que podem causar síncope cardíacas fatais;
  • Evitar as horas de maior exposição solar (11h – 16h);
  • Não beber bebidas alcoólicas antes de mergulhar na praia;
  • Em caso de emergência não entre na água, chame o nadador-salvador ou ligue o 112.

Ir ao mar e voltar só depende de si, evite os acidentes.

 

 

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