| Dia 15 de dezembro | |
| Caminhada Valflores entre o Tejo e o Trancão | Hora: 09h00 local: Parque Urbano de Santa Iria de Azóia Distância: 14 Km Grau de dificuldade: Médio |
| Caminhando de São Lourenço à Assenta | Hora: 09h30 local: Praia de São Lourenço Distância: 17 Km Grau de dificuldade: 3 |
| Passeio temático no Parque Natural Sintra Cascais | Hora: 09h30 local: Largo da Capela da Assafora Distância: 6 Km Grau de dificuldade: Moderado |
| Pelos Vales do Sobral da Abelheira | Hora: 10h00 local: Chafariz de Sobral da Abelheira Distância: 20 Km Grau de dificuldade: Exigente |
| Entre a Floresta e os Monumentos de Sintra | Hora: 10h00 local: Barragem do Rio da Mula, Serra de Sintra Distância: 18 Km Grau de dificuldade: Exigente |
| Descobertas Arqueológicas de Lisboa | Hora: 10h00 local: Cais do Sodré Grau de dificuldade: Fácil |
| Visita ao Mosteiro Budista Sumedhãrãma (Ericeira) | Hora: 12h00 local: Fonte Boa dos Nabos Grau de dificuldade: Fácil |
| Caminhando na Rota das Luzes de Natal | Hora: 18h20 local: Terreiro do Paço Distância: 10 Km Grau de dificuldade: 2.5 |
| Dia 16 de dezembro | |
| Passeio das 7 Colinas | Hora: 09h20 local: Terreiro do Paço Distância: 12 Km Grau de dificuldade: +2 |
| Por Quintas de Belas e Serra da Carregueira | Hora: 09h30 local: Belas, Praça 5 de Outubro Distância: 13 Km Grau de dificuldade: 3 |
| A Vida Secreta das Plantas do Parque da Pena | Hora: 10h00 local: Portão dos Lagos do Parque da Pena Distância: 5 Km Grau de dificuldade: Fácil |
| À Descoberta de Ribeira D’ilhas | Hora: 10h00 local: Estacionamento da Praia de Ribeira d’Ilhas Distância: 12 Km Grau de dificuldade: Moderado |
