| Dia 01 de novembro | |
| Travessia Torres Vedras – Montejunto | Hora: 08h00 local: Serra de Montejunto Distância: 30 Km Grau de dificuldade: Difícil |
| Caminhando no vale das Cachoeiras | Hora: 09h30 local: Largo Humberto Delgado nas Cardosas Distância: 12 Km Grau de dificuldade: 3 |
| No trilho do Monge | Hora: 09h30 local: Sintra, Barragem do Rio da Mula Distância: 10 Km Grau de dificuldade: 3.5 |
| Entre as Praias de São Julião e da Samarra | Hora: 10h00 local: estacionamento da Praia de São Julião Distância: 12 Km Grau de dificuldade: Moderado |
| Dia 03 de novembro | |
| Caminhando entre cascatas e penedos | Hora: 09h20 local: Largo da Igreja Matriz de Cheleiros Distância: 14 Km Grau de dificuldade: +3 |
| Caminhando em campos Encantados | Hora: 09h30 local: Turcifal Distância: 16 Km Grau de dificuldade: 3 |
| À Descoberta da Granja dos Serrões | Hora: 10h00 local: Morelena (Pêro Pinheiro) Distância: 15 Km Grau de dificuldade: Moderado |
| Dia 04 de novembro | |
| Caminhando no Vale Encantado | Hora: 09h20 local: Mafra, Parque Desportivo Ministro dos Santos Distância: 18 Km Grau de dificuldade: +3 |
| Serra de Sintra: Penedos e Miradouros | Hora: 09h30 local: Colares, estacionamento do Convento dos Capuchos Distância: 13 Km Grau de dificuldade: 3.5 |
| Segredos da Mitologia: De Hércules a Neptuno | Hora: 10h00 local: entrada principal do Palácio da Ajuda Grau de dificuldade: Fácil |
