07 ABR 2017 | Viver em Harmonia | Patrícia Esteves

ORIGEM DO SER BANNER1-entre-artigos

 

O que é um Life Coach?

 hj1

O número de pessoas que aproveitam os benefícios do Life Coaching (coaching de vida) é enorme.
Um estudo global conduzido pela PricewaterhouseCoopers, uma organização de serviços independente, mostrou que este se traduz em enormes benefícios tanto a nível profissional como pessoal.

 

O que é um Life Coach?

 

A maioria de nós pensa em num Coach em termos desportivos.
E é realmente parecido pois ambos ensinam, treinam e incentivam.

Um Life Coch  concentra-se em si,ajudando-o ao longo de sua trajetória de vida individual.

Alguns Benefícios

 

Outra pesquisa realizada pela PricewaterhouseCoopers revelou Alguns dos benefícios apontados por pessoas que já tiveram um Coach.

 hj2

Aumento da auto-confiança e da auto-estima
Melhores relacionamentos – ajuda-o a ganhar clareza sobre “desejos e necessidades” para que possa construir relacionamentos saudáveis.
Melhoria na sua  capacidade de comunicação – A comunicação eficaz reduz mal-entendidos e encurta o tempo que leva para fazer os outros entenderem o que você precisa ou quer. Ajuda-o a expressar “como se sente” em vez de acusar o outro, de o “fazer sentir”.
Habilidades interpessoais mais fortes – desde a compra de frutas até uma entrevista para um emprego, pessoas qualificadas em relações interpessoais têm o mundo como seu recurso.
Melhor desempenho no trabalho – Irá refletir no que fez, porque o faz e para que o faz.
Correto equilíbrio no trabalho / vida – muito mais uma questão individual, muitas vezes é complicado chegar ao equilíbrio

 

Encontrar um Life Coach

É importante que encontrar um life coach com quem tenha afinidade e se sina confortável.

Tal como em qualquer profissão, é recomendável escolher alguém com certificação apropriada de uma escola credenciada.

 

Boa semana!

PubPUB

Achou este artigo interessante, partilhe-o com os seus amigos!

VISITE TAMBÉM A PRIMEIRA PÁGINA DO JORNAL DE MAFRA

Partilhe com os seus amigos!