MESMO | Terapia Ocupacional em Saúde Mental Comunitária

Saúde Mental e Ocupacional | Joana Inácio   Terapia Ocupacional em Saúde Mental Comunitária Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Terapia Ocupacional é a ciência que estuda a atividade humana e a utiliza como recurso terapêutico, para prevenir e tratar dificuldades físicas ou psicossociais que interfiram no desenvolvimento e na independência do indivíduo em relação às atividades de vida diária, trabalho e lazer. Desta forma, o Terapeuta Ocupacional identifica a pessoa como um indivíduo único com características e motivações próprias, as quais se reflectem na sua rotina diária,…

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MESMO | Perturbação de stress pós-traumático

Saúde Mental e Ocupacional | Ciro Oliveira   Perturbação de stress pós-traumático A perturbação de stress pós-traumático (PSPT) é uma perturbação mental que resulta da exposição a uma situação potencialmente traumatizante que condiciona uma sobrecarga dos recursos internos da pessoa e desencadeia um quadro clínico gerador de sofrimento e disfuncionalidade. Evidentemente, um trauma não desencadeia necessariamente uma PSPT em todas as pessoas, dependendo a existência de uma resposta mórbida de diversos fatores internos da pessoa (personalidade, existência prévia de outras perturbações mentais ou fatores neurobiológicos) e ambientais (gravidade e violência…

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MESMO | Perturbação Bipolar

Saúde Mental e Ocupacional | Maria João Avelino   Perturbação Bipolar O que é? A Perturbação Bipolar é uma doença psiquiátrica crónica do humor. As perturbações do humor já há muito que são conhecidas, havendo descrições das variações do humor em escritos da Grécia e Pérsia antigas. Aretaeus de Cappadocia, médico de há mais de 2000 anos atrás, talvez tenha sido o primeiro a relacionar a depressão e a mania e a identificar a sua natureza cíclica. Vários autores do século XIX, com os seus estudos, lançaram o terreno para…

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MESMO | Doença mental na grávida e no pós-parto

Saúde Mental e Ocupacional | Catarina Ferreira   Doença mental na grávida e no pós-parto A gravidez e o pós-parto são geralmente associados a uma fase positiva da vida da mulher, repleta de felicidade, serenidade e bem-estar. Seria de esperar à partida que, durante este período, a mulher experienciasse sempre sentimentos de felicidade plena e auto-realização pessoal, estando de alguma forma protegida de qualquer mal-estar ou sofrimento psíquico. Os estudos revelam contudo que a doença mental durante a gravidez e/ou pós-parto é relativamente prevalente. Por um lado, ocorrem diversas mudanças…

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MESMO | Promoção da Saúde Mental

Saúde Mental e Ocupacional | Susana Alves e Maria João Avelino   Promoção da Saúde Mental A propósito do Dia Mundial da Saúde Mental, que se celebra a 10 de Outubro, relembra-se que a doença mental atinge um em cada quatro cidadãos, com um impacto significativo sobre os sistemas social, educativo,  económico, penal e judicial. Em contrapartida, a saúde mental permite a realização intelectual, emocional, laboral e social do indivíduo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a saúde mental define-se como “o estado de bem-estar no qual o indivíduo…

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MESMO | Estilos de Vida Saudáveis

Saúde Mental e Ocupacional | Fernando Nunes   O artigo de hoje leva-nos para um assunto que cada vez mais nos é apresentado como uma das mais recentes descobertas da ciência no domínio da saúde. Podemos encontrar sobre esta matéria opiniões, sugestões, mesmo normas em qualquer meio de comunicação, seja ela falada, escrita ou visionada. Também se consegue definir um estilo de vida apropriado para condições de saúde específicas. Se tenho a tensão arterial alta, se tenho diabetes, se tenho insónias, se tenho obesidade, se sou “nervoso” existe com certeza um,…

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MESMO | Dia Mundial de Prevenção do Suicídio

Saúde Mental e Ocupacional | Susana Alves e Maria João Avelino   “Take a minute, change a life” Dia Mundial de Prevenção do Suicídio   Todos os anos mais de 800 000 pessoas morrem de suicídio. Um número 25 vezes superior de pessoas tenta o suicídio. Estes dados mostram a premente necessidade de desenvolver estratégias para prevenir estas situações. É neste âmbito que no dia 10 de Setembro se comemora o dia Mundial de Prevenção do Suicídio. O tema deste ano é “Take a minute, change a life” – É que cada…

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